Um dia você está com a disposição total, confiante em você mesmo, se sentindo linda. E, de repente, tudo muda! Você está a ponto de explodir, tudo que lhe falam está lhe irritando, você se sente horrível, com dor de cabeça e ainda aparece uma vontade de chorar imensa … Enfim, a TPM chegou!! A fase temida tanto pelas mulheres como pelos homens!
A tensão pré-menstrual (TPM) consiste no período que antecede a menstruação e provoca diversas alterações físicas, psíquicas e sociais, comprometendo a produtividade da mulher no ambiente social, profissional e escolar.
Ela é causada por uma variação hormonal e os sintomas surgem cerca de uma semana antes da menstruação e desaparecem alguns dias depois do fluxo menstrual.
A intensidade e qualidade dos sinais e sintomas variam entre as mulheres e costumam ser maiores nos dois dias que antecedem a menstruação, regredindo no último dia do ciclo ou no início do ciclo seguinte.
Quem sofre com o distúrbio, pode apresentar alguns dos seguintes sintomas:
– Mamas inchadas e doloridas
– Cólicas
– Impaciência
– Dor de cabeça
– Fadiga
– Alteração do apetite
– Irritabilidade
– Ansiedade
– Mudança de humor
– Tristeza, etc.
Esses sintomas podem ser aliviados com remédios e uma mudança de hábito de vida (alimentação, exercícios, etc).
Por isso é importante uma consulta médica para a devida avaliação e tratamento.
Se isso estiver lhe atrapalhando, não perca tempo, procure seu médico e tenha uma vida melhor!